Wat was het een geweldige dag! Met een fijn gevoel kijken organisatie en bezoekers terug op weer een geslaagde Gezondheidsmarkt, woensdag 25 september bij café Ome Toon in Biest-Houtakker.

Tijdens de Gezondheidsmarkt werden er diverse workshops en presentaties gegeven en er waren informatiestands van diverse organisaties, waaronder EHBO (reanimatie), Thebe Extra, Voeding, ContourdeTwern, De Vergeten Tuin, Uniek Sporten, Beweegburo, Actief Hilvarenbeek en twee fysiotherapie-praktijken. Het Seniorennetwerk was er met informatie over de Voorzorgcirkels.

Nieuw dit jaar waren de workshops. Deelnemers konden meedoen met een workshop Tai Chi, yoga, slaapcoaching en mindfulness. Deze workshops werden gegeven in een ruimte met genoeg privacy, in groepjes van 10 tot 15 deelnemers. Het bleek een mooie en gewaardeerde aanvulling op het programma.

In de gymzaal kregen bezoekers de kans om onder begeleiding van geschoolde sportcoaches en fysiotherapeuten beweegtesten uit te voeren. Velen maakten gebruik van deze gelegenheid om onder andere hun kracht, coördinatie en balans te testen. Ook was er een gratis oogmeting.

Positieve gezondheid

Daarnaast was er de mogelijkheid om de BMI te laten berekenen en een privé gesprek te voeren met de aanwezige huisarts en praktijk-ondersteuner. Het gedachtegoed van Positieve Gezondheid werd door mw. Rens Henquet samen met haar collega’s uitgebreid toegelicht. Aan de hand van een bordspel konden bezoekers zelf ervaren hoe ‘het spinnenweb’ werkt en wat voor hem of haar belangrijke aandachtspunten zijn: fit zijn, veerkracht, zelfredzaamheid, sociale interactie of mogelijk andere zaken. Op de Gezondheidsmarkt was de belangstelling voor Positieve Gezondheid groot.

Wil je meer weten? Bezoek dan de website https://www.iph.nl

Geslaagd evenement

De organisatie is tevreden. Projectleider Karin Schepers vertelt: “130 mensen hebben de Gezondheidsmarkt bezocht. Iets minder dan vorig jaar, maar het was ook wat regenachtig weer. Daarbij was de kwaliteit goed. Uit een eerste analyse van de ingevulde evaluaties komt een 8,3 als rapportcijfer en de Gezondheidsmarkt als geheel is als ‘heel erg prettig’ en ‘prettig’ ervaren. De sfeer bij café Ome Toon was dan ook goed. De loterij in het kader van het 10-jarig bestaan van Ome Toon maakte het helemaal af. Eigenlijk was het een heel gezellige dag, met voldoende tijd voor alle bezoekers. Mensen werden echt gezien en dat was fijn. Al met al kijken we terug op weer een geslaagd evenement!“